提前浸泡黄豆1晚,把红枣去核切碎,一起放入豆浆机,加水至两刻度之间
我选的是原味豆浆 通电启动 大概20多分钟
滤渣 好香
慢慢享用吧
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌
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