准备好材料,量取与称重。
黄豆加水浸泡约8小时。
把浸泡好的黄豆冲洗干净。
红枣用小刀一切二去核。
红枣切成小块。
黄豆和红枣加入醇浆机的杯桶中。
加水至1000ml刻度,盖上杯盖。
安装好杯桶,选择免滤湿豆,开始制浆。
制浆完成倒入杯中即可享用。
成品图。
红枣豆浆有着红枣的清甜味,可根据个人口味添加适量糖,其实不加糖已经很香浓啦~
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌
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