黄豆，大米，小米洗净放入豆浆机，南瓜紫薯削皮切丁一起放入豆浆机，再加入适合自己豆浆机的水量
盖好豆浆机，插电，按下全豆豆浆键等待米糊打好
如果喜欢稀的或者更稠的酌情增减用量
减少细菌小米也能解除口臭，减少口中的细菌滋生，还能治脚气病，神经炎和癞皮病，失眠
取少量待测小米放于软白纸上，用嘴哈气使其润湿，然后用纸捻搓小米数次，观察纸上是否
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