一小把香菜，紫甘蓝过水后加入
这个是我使用的沙拉酱＜根据个人爱好，也可换成糖＞
紫甘蓝切丝哦！然后在煮沸的开水里烫下
我个人温馨小提示:不是自家种的蔬菜，最好用烧开的水烫一下哦！
紫甘蓝的存储挖掉紫甘蓝的根部，将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中，然后
孕妇是可以吃紫甘蓝的，紫甘蓝富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以对怀孕的妇女
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