选上等的泡酸野竹笋
对半开,把竹笋里的酸水倒掉
切丁备用
泡仔姜切丁备用
大蒜切丁备用
老姜切丁备用
泡豇豆切小碎段备用
倒入适量的菜籽油,待上面飘着的小泡泡完全不见,最好是看着锅里冒烟的样子 ,也是油温最高的时候。如图(9)
准备好
先倒入老姜粒,炒香再倒入酸野竹笋,泡仔姜,泡豇豆,翻炒至变色。
这是经过大概几分钟过后的样子,
加入大蒜粒翻炒一分钟,
将土鸡蛋直接敲开直接倒入炒好的酸竹笋里搅拌
鸡蛋搅拌均匀后,倒入少许食用盐,少许白沙糖,一汤匙鸡精,再次翻炒均匀起锅
一盘开胃的下饭菜就大功告成,
大蒜粒要在起锅前一分钟才倒入锅里不停翻炒,
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