各种辅料准备妥当,即将开火!
锅底放少量油,油热后放葱段8角葱瓣和芋头片翻炒2分种左右放水 2.煮开后放西红柿尖椒继续煮!
开锅后放勾芡水,洗好的紫菜!
把煮好的蛋液放进去,最后一步根据个人口味放盐,我一般放少点,品尝汤的原味!
盐一定要开锅再放哦!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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