燕窝用纯净水浸泡4-6小时,把细毛杂质挑出。
将浸泡好的燕窝,放入炖盅,水刚好浸泡燕窝就可以了。炖30分钟
把芒果切粒,和牛奶混在一起,加少许炼奶。最后把燕窝放入即可。 超级美味的
功效与作用防治心血管疾病、抗癌、明目、美容养颜、延缓衰老等。
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
煮沸试验法取约10ml乳样于试管中(或透明玻璃杯中),置沸水中5分钟观察,如有凝
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