步骤1/4将黄豆和花生米放锅的最底层 中间放调料类 上面放青菜类
步骤2/4放入酱油 和适量清水 中火炖30分钟以上 待黄豆熟了(但不要炖烂了)把汤汁烧干即可
原料
成品
将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦,白纸虽然湿
花生中的维生素k有止血作用花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病
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