把鸡蛋蛋清和蛋黄分开,把蛋黄留下,再把半根香蕉切片
小麦面粉和玉米面粉各一汤匙就够了
把蛋黄香蕉小麦面粉和玉米面粉全部放一起
然后加入两汤匙水搅拌碾碎
搅拌均匀,静置10分钟,让所有的材料充分融合
放锅里,无油,小火慢煎
饼面起了小孔后就可以翻面
做好了,香蕉小饼,再配上一杯牛奶
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、
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