步骤1/3秋葵切片,鸡蛋打散
步骤2/3秋葵下油锅炒熟,中间不要放水。放盐。
步骤3/3将秋葵铺开,倒入鸡蛋,不要过分翻炒,待鸡蛋炒熟成型起锅装盘
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有