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黑三类豆浆

黑三类：黑豆黑米黑芝麻

很好喝的一款豆浆, 做法及其简单，非常值得向大家推荐。

Spring51
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难度简单

口味原味

工艺煮

时间10-20分钟

厨具豆浆机

营养信息详细信息>>

黑三类豆浆热量：1082 千卡

脂肪：50.02克
蛋白质：50.1克
碳水化合物：158.56克

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食材主料/辅料

黑豆两把 (约50）克、黑米两把（约50）克、黑芝麻一把（约25）克、白糖适量

黑三类豆浆的做法步骤

步骤1/4

头天晚上将黑豆、黑米洗净，泡好。
步骤2/4

泡好的黑豆黑米
步骤3/4

第二天早上，连豆和水倒入都豆浆机，再加入黑芝麻。选择“五谷豆浆”功能。
步骤4/4

喝的时候加入少许白糖。

小窍门

特点：香气扑鼻，口感细腻，味道醇厚，营养丰富。

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