辣椒在我们家是很少吃的,只是偶尔用来做菜提一下味,也不是不想吃啦,只是吃了怕上火及肠胃受不起!菌类是我最喜欢的,有一段时间没吃了,于是买鲜茶树菇、鸡腿、泡椒来做这道菜。泡椒是辣椒里面算不怎么辣的吧,但好像也得会选,要不也有很辣的,我上当过了的!这一次还好不算很辣!
鲜茶树菇400克,鸡腿500克,鲜泡椒2个、姜适量
鸡腿洗净去皮
去皮起骨
切成鸡肉条
鸡肉用盘盛起,姜洗净切丝、生抽、生粉、盐、油、料酒一起将鸡肉腌制10分钟
茶树菇用刀削去头并洗净、折断
泡椒洗净斜刀切片条
起锅烧热放油七成热,倒入腌制好的鸡肉炒均
鸡肉炒至发白
加入茶树菇与鸡肉炒均
飞些水,再加入泡椒蚝油炒均
炒软后调味即可
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