削好南瓜,特别之处:自家种的南瓜。
切成小段洗净。
上蒸锅,水开之后蒸上20分钟左右,南瓜就蒸粉。
沥干一点水份,准备搅泥。
搅好南瓜泥之后,加入糯米粉搅拌。
直到充分搅拌好之后可以捏成团
做成饼之后蘸上白芝麻。做成一个一个的冷冻成型。吃之前解冻油炸。
想吃就从冰箱拿出需要的量放入有少量油的煎锅,小火慢煎,出品啰
南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一,它的味道香甜可口,它富含丰富的营养,我们多食用南
可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄
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