火龙果剥皮,三分之二切成碎,剩下三分之一切粒
如果有料理机,把三分之二火龙果打成果泥(我没有料理机,直接用勺子辗的,没能弄得很碎,不过反正也是吃到肚子去的,不管了)
一层亚麻籽,一层酸奶,一层火龙果泥,一层酸奶。其实顺序没有限制,没有亚麻籽也可以用消化饼碎,奥利奥饼干碎,反正就是随意发挥
最后撒上火龙果粒就好了哦。
一个火龙果一瓶酸奶可以做两人份了,室友大赞“好有幸福的感觉”
(害羞捂脸中~)
酸奶用凝固型那种比较好分层!
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