萌萌哒,自创的,呵呵。
先准备材料,再把牛奶放进碗里,再放入锅里煮5分钟。五分钟后,从锅里拿出放凉,再打三个蛋进另一个碗里,打出泡沫。最后和煮过的牛奶混合,捞一下。再过滤,最后拿进锅里煮十几分钟,味道好极了!^-^
记得鸡蛋和牛奶捞起来过滤哦!~
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有