洋葱青椒蘑菇,腊肠,切好备用
面包上摆一片cheese,其它料摆在上面
马苏里拉cheese洒在上面
180度烤15分钟
考好,面包非常酥,好吃
非常好吃
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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