将胡萝卜，土豆，肉，切粒备用
步骤2/3为了口感更细腻，可以先将食物用水煮沸
用豆浆机或者料理机将煮好的汤磨细，放适量盐，若用豆浆机可直接用蔬菜汤的功能，美味完成
肉要带一点肥的，胡萝卜的维生素是油溶性
能供给人体大量的热能，人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康，在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可，千万不可放在阳光下暴晒，也没必要放在冰箱里，
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