这是我买回来的青柠,洗净晾干
来个青柠特写……嘿嘿
把瓶子也洗净晾干,不能沾一点水哦…然后把柠檬切片把籽刁出来待用
然后放入瓶中,每放一层冰糖就放一层柠檬,放到最顶端的时候加入蜂蜜就OK了
这是做好的柠檬蜜(一)
柠檬蜜(二)做好的柠檬蜜要放入冰箱冷藏哦!
每天喝一杯柠檬水可以减肥,美白,淡化色斑,增强免疫力补充维C哦
柠檬中含有丰富的柠檬酸、钙、磷、铁、B族维生素和维生素C。是上班族们和长期接受电脑辐射的人群们的良药,柠檬具有很强的抗辐射能力,并且还能靓白肌肤,抑制黑色素和色斑的生成。
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