香蕉切片火龙果去皮切块
香蕉在高脚背下铺一层
加入饼干碎,放一点酸奶
铺上一层火龙果
然后再放上酸奶,燕麦,蓝莓酱,香蕉片,橡皮糖做装饰就可以了
配上咖喱饭和鸡蛋饭,好吃滴内
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
燕麦片的好处: 1. 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人
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