土豆蒸熟捣成泥、加奶酪黄油搅拌juny
步骤2/3各种蔬菜搅拌碎和土豆泥混合均匀,要加好沙拉酱
步骤3/3团好乒乓球大小摆好盘,每个球上加沙司酱即可
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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