翅中洗净用烤肉料和蚝油、少许的蜂蜜腌制,抓匀后放入保鲜盒入冰箱冷藏腌制一夜
土豆去皮,切成厚片
烤盘上刷层油,摆上土豆片
将腌制好的翅中摆上,然后刷一层腌料
烤箱预热220度,中层20分钟(中途刷层蜂蜜)、翻面继续刷蜂蜜,烤10分钟左右即可
舞语:因为怕油腻,而且是给孩子吃的,所以放了土豆吸油另外我还烫了一些蔬菜,和烤好的翅中一起拌后给孩子吃,是为了营养均衡
土豆怎么做好吃?土豆因为有着丰富的营养受到广大朋友的喜爱。但是土豆怎么做好吃呢?
土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农
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