苹果、黄瓜都去皮、切块,放入搅拌机。半个柠檬挤汁,淋入搅拌机,再放入小半杯水
步骤2/2开机。直至搅拌充分。(如果切块大,或者放得太多太挤,机子工作不好,可以晃动,或者开开,停停,知道果块翻动自如即可)
果汁可代替白开水果汁类饮料中,或多或少会加入添加剂,如大量饮用,会对胃产生不良刺
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
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