鸡中翅洗净控干水分
用牙签在鸡翅上扎若干小孔,便于入味
称取50克调味料
倒入鸡翅
加入50克凉开水
拌匀,腌制1个半小时
烤盘铺锡纸,排好鸡翅
放入预热200度的烤箱,中层,烤约15分钟,熟透即可
将腌制鸡翅的料汁倒入小碗,用微波炉高火加热至沸腾,晾凉
烤好的鸡翅摆盘,浇上料汁食用
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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