将洋葱切圈,碗里放蛋清,面粉,淀粉,盐,黑胡椒,适量,制作蘸酱
洋葱裹上浆后,重新在淀粉面粉上按一遍,面粉裹的太少容易焦不脆
下六成热油锅炸至金黄出锅
完成
美味酥脆的洋葱圈大家快试试!
家里没有面包糠,找了燕麦代替裹上去感觉也不错
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽
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