步骤1/3鸡腿切丁,洋葱切丝,香菜,鸡蛋打散
步骤2/3锅底放薄薄一层水,加入所有佐料,放入洋葱煮开,再放入鸡肉
步骤3/3鸡肉快熟了,淋入蛋液,小火,鸡蛋成羹装,出锅
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有