步骤1/3把一小碗大米清洗干净,放入电压锅,加入三四倍清水,滴几滴色拉油,煮10分钟左右。
步骤2/3胡萝卜切丁,玉米剥粒,放入锅中,加适量盐,(喜欢甜食的也可以用白糖)继续煮15分钟左右。
成品,我的有点稠,这个要看加的水量,如果是电饭煲,可以随时加水并进行搅拌防止粘锅。
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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