干香菇泡水,切丁,鸡肉切小丁
高汤煮开
放入鸡肉,香菇,放入电锅,慢慢煮半个小时
煮好的粥,放入盐,鸡粉就可以了
白米饭的营养价值白米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基
鸡胸肉的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,是一种蛋白质含量较高,但脂肪又低的食材
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