把一个鸡蛋的蛋清分离出来打均匀。2.倒入250ml牛奶,适量白沙糖与刚打好的蛋清搅拌均匀。3.把调好的牛奶蛋清放入隔水的蒸锅上蒸10分钟左右后取出冷却。根据自己喜爱放入适量芒果丁即可。(放入冰箱冰镇一会儿口味更佳!)
蛋清的食疗作用1鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白
其方法是将玻璃制品或瓷器的两侧断面涂上调好的蛋清与黏土,然后对粘好,粘后不要马上
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