土豆、胡萝卜切丝、大葱取葱叶切丝、胡萝卜土豆丝先煮熟(小孩吃不硬、为下一步节省时间) 鸡蛋打入空碗中打散、把准备好的食材放入、搅拌均匀
锅中放入少许油、用勺子把准备好的土豆丝糊糊加入锅中,两分钟翻一下、喜欢吃火大的可以时间多一会、自己掌握
成品~
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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