做给怀孕的老婆大人
鸡腿洗净,放盘子里沥干水
香菇洗净,切成小块,姜切成片。
砂锅放水,大概三碗,烧开,同时另一个锅烧好热水,鸡腿放里面去味。
鸡腿捞出放到盘子等砂锅水开后放进砂锅,同时放香菇,姜片,料酒,中火烧大概一小时左右。
一小时后,放少量盐调味,爱心香菇鸡汤就完成了!
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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