红娘鱼洗净 。
红娘鱼下锅,放水,干红辣椒煮开 。
煮开放上雪菜再煮开 ,下鸡精就成 …
红娘鱼营养价值分析鱼肉含有叶酸、维生素B维生素B12等维生素。鱼类具有高蛋白、低
锅烧热,加入适量菜油,至七分热时,入蒜末煸香,下雪里红煸炒,炒出香味后略加鲜汤,
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