今天520 为了做一朵花 需要番茄皮 剩下的番茄只好打汤了
这朵花是番茄皮做出来的道具 平常没必要去皮的 2、把番茄切成小块或者切片 3、锅里放少许食用油烧开 4、倒入西红柿加盐翻炒 5、用中小火熬一会加适量水烧开 6、鸡蛋顺时针打散倒入锅里 7、变成蛋花立马关火 千万别煮老了
一直喜欢生吃西红柿 后来知道熟的西红柿营养价值才高 特别跟鸡蛋一起 现在番茄蛋汤是我的绝活 哈哈
不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用，因此，烹调时应
番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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