胡萝卜去皮切小段,苹果去皮切小块。
切好的苹果和胡萝卜一同放入搅拌机,加些凉水,搅拌三分钟即可。
搅拌三四分钟即可。
不喜欢连渣末一起喝的,可以过滤下。
喜欢甜点的人可以在搅拌时放点白糖
果汁可代替白开水果汁类饮料中,或多或少会加入添加剂,如大量饮用,会对胃产生不良刺
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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