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菠萝炒饭

随兴而做，意在特别

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难度高级

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

菠萝炒饭热量：571 千卡

脂肪：10.83克
蛋白质：33.5克
碳水化合物：28.34克

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食材主料/辅料

菠萝 1个、鲜虾 5-10只、黄瓜适量、胡萝卜适量、鸡蛋适量、盐适量、蚝油适量、葱花适量、蒜米适量、米饭适量

菠萝炒饭的做法步骤

步骤1/2

步骤明细
步骤2/2

按顺序分别翻炒

小窍门

菠萝掏空后的肉泡盐水与黄瓜胡萝卜切丁待用。

午餐炒饭菜谱分类 >>

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