现在是吃韭菜的季节!家里自己种的很香!
准备食材!把面粉加温水揉成光滑的面团!醒30分钟!
把韭菜切小段!鸡蛋煎好捣碎!拌在一起!先不要放盐!到包的时候在放!先放盐韭菜会出水的。
醒好的面团!搓成长条!切成一段一段的!然后杆成面饼形状!
把馅包在里面就好了!
锅里放一点油!把饼放在里面煎!
香喷喷的成品!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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