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喜欢寿司米饭清淡的酸味,少油少盐的简单烹饪会使身体负担更轻,更健康,这种有趣的形式也会让不爱吃饭的孩纸爱上吃饭,一举数得哦,这里介绍了紫菜包饭和吞拿鱼饭团两种做法供大家参考~

MissLiz
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

东北米做的米饭 500克、 吞拿鱼罐头 1个、 渍香菜心(日式腌萝卜) 适量、 寿司醋 50毫升、 紫菜片 2张

轻食更健康系列-吞拿鱼日式饭团&紫菜包饭的做法步骤

小窍门

要用好的东北米,稍微煮干点,因为还要拌入寿司醋,如果买不到可以用纯白米醋加白糖融化了代替,醋的份量视大家的口味来定,没有绝对的标准

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