红糖与酵母温水化开
面粉中间挖个坑倒入红糖水,不能一次性全倒入,
面粉揉成放置发酵,发酵时顶部用湿布盖住放置温暖,
面团发至2倍大就Ok了
还可以拉开面团检验是否发酵完成,面团拉开有蜂窝状就是发酵成功
面团要使劲的揉,
丄锅蒸,距离要隔开
香喷喷的馒头出锅
胃酸分泌过多的人如果不去及时治疗,会导致胃内酸碱不平衡,长期下去会使胃内黏膜被破
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
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