采集艾青的嫩叶,焯水挤干水分,剁成碎末备用。
梗米粉和糯米粉混在一起用滚水烫,然后混合艾草叶揉匀面团,中间加入馅搓圆,外面粘上糯米!
上锅蒸熟!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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