先把燕窝放在水里泡6-8小时,然后换水过滤杂毛
步骤2/3加水高过燕窝一指节,放入冰糖,加水覆盖炖盅1/2,炖60分钟
燕窝就完成了,可以开吃了。
不过,你是否真的了解燕窝的功效呢?你可知道燕窝除了是美容养颜的圣品之外,还有许多
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
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