小时候经常妈妈做这个吃 前几天回家妈妈专门从树上摘下来和面一块做成馒头状 个人喜糖感喜欢甜的多放糖 妈妈他们做盐味
洗净
剁碎些 容易和面 嚼劲
和面 适量放水
中间有点事发面那步没有赶上 直接上传和好的团子 和馒头一摸一样 因为我用的是玉米面 不是白面粉
大功告成 熟了 因放糖少个人觉得没什么味道 不过绿色食物而且糙面 对于身体机能 免疫力 大便通畅都有帮助
记住火候
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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