闽南做法一般是用牡蛎,上海缺牡蛎,淡菜比较常见,就用这个代替了
步骤1/3蒜蓉姜丝爆香,放肉丝和芋头翻炒
步骤2/3芋头炒至五分熟,放到电饭煲中,和大米,淡菜一起煮粥
放豌豆玉米主要是为了好看。粥熟时可以再放一些生姜丝
1.肉丝可以后面再下,这样煮粥应该比较鲜。2.也可以放半盒浓汤宝之类的调鲜。
解毒防癌芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力
将芋头放置于干燥阴凉的地方且要通风,可保存3-5天,因为芋头容易变软,在购买之后
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