把香蕉放入果酱机
把牛奶也倒入果酱机,开始打,打到没有颗粒为止
放上玫瑰花瓣做装饰
成品
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有