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蛤蜊豆腐汤

蛤蜊和豆腐放在一起煮成汤既补钙又美味！豆腐嫩嫩蛤蜊鲜鲜！

乌兰图雅
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难度简单

口味咸鲜

工艺烧

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营养信息详细信息>>

蛤蜊豆腐汤热量：273 千卡

脂肪：3.7克
蛋白质：8.1克
碳水化合物：4.2克

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食材主料/辅料

老豆腐适量、花纹蛤蜊适量、姜片适量、盐适量

蛤蜊豆腐汤的做法步骤

步骤1/5

1 纹蛤蜊洗去表皮的泥沙
步骤2/5

2 老豆腐切片
步骤3/5

3 锅里放适量的清水，煮开后放入豆腐，姜片和盐
步骤4/5

4 改成小火再次煮开，继续煮大约7-8分钟左右
步骤5/5

5 轻轻放入蛤蜊，等蛤蜊都煮开口就关火

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