以前做过好多次木瓜牛奶,多数不成功,都会变成豆渣样,现在这个做法可是会让你百分百成功哟,口感也非常不错哦,非常适合爱美女性在匆忙的早晨当一款别致早餐,
半个木瓜去籽去皮
木瓜切丁,放入杯子中。
步骤3/4牛奶用小火加热到微微冒泡,大概40度,滴到手背上不会烫到就可以了。此步忘记拍照了。
将温热的牛奶倒入木瓜杯子中,轻轻松动一下木瓜,静置1分钟就成功啦。
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接
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