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这几样东东都是具排毒清肠功效的,放在一起完全是强力减肥排毒王呀,用以代晚餐即可,各种东东的份量随意搭配,找到适应自己的口感就是最好的,早上也可代餐哦。

MissLiz
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

熟香蕉(两人份) 2条、 酸奶(自制) 250毫升、 红酒 30毫升、 自制酵素 20毫升

排毒抗氧化香蕉酸奶红酒酵素饮的做法步骤

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