突然想起妈妈做的咸饭,妈妈的味道里面有温暖。这料理太适合懒人,资源利用,解决剩米饭(妈妈做的复杂,材料多。自己早晨为了快速,改良了,十分钟做好)
放少许油爆锅,炒菠菜,放开水之后放入剩米饭熬,放入香肠碎,榨菜碎。盐,鸡精调味。所有材料融合了,就出锅。
大杂烩一锅出,懒人料理
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并
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