自发面粉和面
用擀面杖做饼尽量薄,四周卷起
牙签插孔、入锅涂披萨酱
彩椒烤肉
分层放料
小火十五分钟,平底锅、电饼铛各做一个
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
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