将鸡胸肉煮熟 捞出后放凉 然后撕成条状 将青椒红椒大葱干辣椒等食材切成条状同鸡胸肉放在一起
在锅中放入大概50克植物油烧热 然后直接倒入备好的鸡胸肉中等食材中搅拌均匀
可以就个人口味来调试 不过放醋我个人觉得味道怪怪的
鸡胸肉是一种有营养、低脂肪、高蛋白的食材,但是不容易做好,因为是炒菜的时候,很容
鸡胸肉的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,是一种蛋白质含量较高,但脂肪又低的食材
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