步骤1/4橙子洗净,从中间分开,横刀切片,摆盘。
步骤2/4草莓洗净,从中间切开,摆盘。
步骤3/4苹果洗净,削皮后切成小块,中间果核丢掉,火龙果剥皮后切成小块。
把备好的火龙果块摆在果盘最中间,苹果块摆在火龙果上面即可
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
橙子的功效消食、去油腻、清肠降胆固醇治咳嗽、感冒防癌缓解女性压力橙子的营养价值1
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