腌肉末,加入蒜茸,料酒、胡椒粉、糖、盐适量,盐一定要少放。
按大概尖椒一半的长度,划道口子。
轻轻把辣椒心带籽清除。
轻轻把大拇指嵌在开口底端,便于用勺子往里填肉。
酿完肉长这样,肉多肉少都可。
热油锅,中小火慢煎,直至两面都金黄起泡。
酱油、糖和水调匀下锅,用量少于横放青椒高度的一半。加盖,大火焖烧。
收汁,出锅。
尖椒选长且直的,便于酿肉。
辣椒的功效与作用降血压,开胃消食,降血脂,驱寒,燃烧脂肪。辣椒的营养价值辣椒含有
如何挑出最鲜辣椒?辣椒应选购果肉厚,果形完整,色鲜艳、有光泽,表皮光滑,含油量高
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